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洗了个热水澡，我躺在了舒适的大床上，脑海里开始计划着我的特训计划，身上的伤还是有些隐隐作痛，但是已经基本影响不到什么了，只是训练的话，肯定不能负担过重，身体状况还不是最好状态，如果一旦训练过度，可能会造成相反的效果，不仅什么都训练不出来，还会搞的自己疲惫不堪，那就得不偿失了。
第五场比赛我一定要赢下去，这已经不光光是我一个人的目标了，这里面，还有小楠妹妹的期望，我不想让她失望，所以，这一战，我是势在必得。
可是我的实力也就是初级阶段，到了更加残酷的第五场比赛，这就是我的弱点，管家胡立拿出那二十张扑克牌，深深的刺激到了这些少年的心灵，不用想也知道，第五场肯定是一场惨烈之极的战斗。
光靠脑子去打比赛肯定是会有一定的缺陷，当你反应不及或者看不清楚局势的时候，实力的弱小就会是我最大的短板。
打架王司徒拔的实力那就不用多说，如果他真想要，相必二十张扑克牌他可以轻轻松松的拿到其中的几张，那么他郑重无比的锻炼的步法就一定会有强大的杀伤力，我偷学到了他的步法，这是我唯一可以出其不意的地方。
通过这四场比赛，在最关键的第五场比赛里，肯定会有很多人研究我的战术套路，肯定也会有一些针对性的打法出来，而这个刚学到的步法，却是从来没在别人眼里出现过的，这就是我的底牌，打他们一个出其不意。
确定好这几天要训练的主要目标之后，我又开始琢磨怎么才能练好步法、熟悉步法，让它真正的变成我的实力，变成我的杀手锏。
步法要练得好，首先就是要方位走的准，再玄妙再精湛的步法，如果你连基本的方位都走不准，那也是破绽百出，毫无用处，试想，本来你可以轻巧一挪步就可以闪开对方的攻击，结果你方位走的不准，本来该走一大步的，你却走了一小步，那样的结果就肯定是挨揍了。
而要想方位走的准，那腿部的力量就得加强锻炼，“动若狡兔，静如处子”，动作要快，要准，就要有足够的力量驾驭，想到这里，我已经在脑海里大致的勾画出了我要重点锻炼的方向。
今天经过小楠的事情，心情实在是不怎么好，可能是受到的打击太大，我现在依然觉得全身疲惫无力，心里的创伤也会严重影响到身体的状态，心也静不下来，现在锻炼，我不用想就知道，那肯定是没什么效果的，今天晚上好好休息一晚，明天开始，加强训练。
暗暗给自己鼓了把劲，调好了闹钟，我闭上了眼睛，开始进入睡眠。
醒来的时候，我是被闹钟吵醒的，说实话，昨晚我睡得并不怎么好，迷迷糊糊的好像想了很多东西，又好像什么都没想，浑浑噩噩的也不知道想了些什么东西。
我连我什么时候睡着的都不知道，又好像压根就没有睡着，总之，是一个漫长而混乱的晚上，我的头有点疼，浑身也有点没力，说实话，这个时候真想赖床，不过我昨天晚上刚刚给自己下定了决心，制定了目标，这才一转眼就要放弃，也太说不过去了。
咬了咬牙，我爬起了床，在洗手间用凉水狠狠的洗了个澡，冰凉的感觉从皮肤上面一直向下渗透，总算是让我彻底的清醒过来。
这个别墅是扑克党的财产，可以说，这里应有尽有，来到健身房，我找到了两个绑腿沙袋，用手颠了颠，每一个大概也就是十斤左右，我把沙袋绑在自己的腿上，随便跳了几下，感觉还不错。
今天我的打算就是绑着这两个沙袋开始跑步，腿上增加了重量，每一步的迈出都会比平时重出许多，跑的步数多了，自然而然的就会增加腿部的力量。
调好跑步机，我开始慢慢的跑了起来，这种锻炼其实也没什么好说的，可是才仅仅过了不到十分钟，我就感觉我的两条腿就像是灌了铅似得，沉重无比，每迈出一步都要我大口的喘上好几口气。
我有些懊恼起来，这也太差劲了一点吧，还没有跑多久呢，就累得跟狗一样，心里有个小恶魔不停的在对我大声叫着：“歇一会吧，歇一会吧，就歇一会儿，没关系的，你太累了！”
我咬咬牙，不去理会心里的小恶魔，坚持着继续跑下去，额头上的汗珠不停的落下来，我的眼睛都快被汗水迷住了。
虽然我知道坚持下去一定会有效果，但是人生的很多事情都是这样，明明知道最后可以成功，却往往倒在了坚持的路上。
我也不例外，即使是我再怎么咬紧牙关，再怎么下定决心，我的两条腿还是不听我的命令，不住的打着颤，终于在某一个时刻，两条腿就像打摆子一样，毫不犹豫的交缠在了一起，我一个狗吃屎摔倒在跑步机上。
挣扎了几次，我都没能站起来，哎，我仰天长叹，不是我不努力，是现实太无奈啊，这两条腿完全不听我指挥了，麻木的没有一点感觉，我也很是无力。
看看时间，也就跑了十来分钟，我却在地上足足休息了十分钟，才渐渐感觉到两条腿的存在，轻轻伸展了几次双腿，感觉又可以命令了，我咬着牙站了起来。
再次踏上跑步机，我又开始跑了起来，我眼睛通红的咬着牙，把心里的小恶魔统统杀个干净，我只在脑海里对自己重复着一句话，“王楠！再跑一步！王楠，再跑一步！
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